By 

Świadome opalanie, czyli #sloncebezczerniaka


Na zewnątrz 3 miliony stopni celsjusza. Słońce grzeje pełną parą. Nie wiem jak Wy, ale ja nie jestem miłośnikiem prażenia się na słonku. Lecz niezależnie od tego jaki jest nasz stosunek do opalania – trzeba wychodzić na słońce z głową.

KOSMETOmama zainicjowała bardzo pożyteczną akcję – ‚Słońce Bez Czerniaka‚, dzięki której możecie się dowiedzieć czegoś więcej o bezpiecznym opalaniu. Jednym z największych zagrożeń, związanych z nieodpowiedzialnym opalaniem się, jest czerniak.  Aby zminimalizować ryzyko zachorowania, przede wszystkim należy pamiętać o profilaktyce.

Na pewno Wam również nie raz zdarzyło się wysmarować dziecko od stóp do głów, a następnie – zapominając o sobie – polecieć na nie zacieniony plac zabaw. Ja już tak w swojej głupocie siebie przyjarałam i teraz staram się pamiętać o tym, by każdy członek rodziny był skąpany w kremie z odpowiednim filtrem.

O czym należy bezwzględnie pamiętać?

  • Nasmaruj siebie i dziecko na co najmniej kwadrans przed wyjściem na dwór. 
  • Ważne jest to, aby całe ciało, nawet pod ubraniem było posmarowane, bo większość ubrań, w tym bawełna, przepuszcza promieniowanie słoneczne.
  • Smaruj się po każdej kąpieli w wodzie i ponownie po 2 godzinach opalania .
  • Nie zapomnij o smarowaniu twarzy i dłoni.
  • Nie oszczędzaj – grubsza warstwa to większe bezpieczeństwo.
  • Kremy są bardzo ważne, zwłaszcza na plaży czy w górach, bo promienie UV odbijają się dodatkowo od wody i piasku, czy śniegu.
  • NIE chodź na solarium.
  • Chroń głowę.
  • Noś okulary przeciwsłoneczne.

Co powinno Cię zaniepokoić i powinno bezwzględnie zostać zbadane:

Jeśli świeżę znamię (pieprzyk) lub stare znamię (pieprzyk):

  • szybko rośnie,
  • zmienia kolor,
  • zmienia kształt,
  • swędzi,
  • sączy się z niego krew lub inny płyn,
  • powstają na nim zgrubienia,
  • powstaje zaczerwienienie wokół zmiany,
  • krwawi,
  • ma powyżej 6 mm.

I co najważniejsze – jak chronić dziecko?

  • Krem z filtrem, najlepiej 50 SPF,
  • Ochrona na głowę (czapka z daszkiem, bandamka z materiału chroniącego przed słońcem),
  • Okulary przeciwsłoneczne,
  • Ograniczyć, w miarę możliwości, latem wychodzenie na dwór, czy kąpiele w godzinach 11-14,
  • Ubrania lub kostiumy dla dzieci na plażę powinny być ze specjalnego materiału nieprzepuszczającego promienie UV.

Ty również możesz przyłączyć się do akcji!
#sloncebezczerniaka
Szczegóły oraz więcej informacji znajdziesz u KOSMETOmamy.

Pozostając w temacie opalania – w ostatnim czasie Lidl postanowił zadbać o nasze słoneczne bezpieczeństwo i miałam okazję przetestować ich dwa produkty, które zdecydowanie mogę Wam polecić. Zwłaszcza spray do opalania Cien Sun FOR KIDS – 50 SPF, który łatwo się aplikuje i dobrze się wchłania. Poza tym jest bezzapachowy i wodoodporny. Ale niezależnie jakiej marki wybierzecie krem do opalania, pamiętajcie o wysokim filtrze dla dzieci, a i sobie nie szczędźcie filtrów. Ostatecznie lepiej być bladą i zdrową, prawda?

Lidl Cien Sun

Load More
Something is wrong. Response takes too long or there is JS error. Press Ctrl+Shift+J or Cmd+Shift+J on a Mac.

YOU MIGHT ALSO LIKE

36 tydzień ciąży
33 – 36 tydzień ciąży.
November 17, 2017
torba do szpitala
Torba do szpitala – co zabrać do porodu?
November 13, 2017
Jak mądrze wybrać fotelik samochodowy z grupy 0+?
November 09, 2017
Baby Shower – fakty i mity!
October 27, 2017
#TOP7: Największych wrogów ciężarnych.
October 25, 2017
Ciąża, czterolatek i sezon infekcyjny…
October 23, 2017
baby box club
Pieluszki z dostawą do domu! #KONKURS
October 18, 2017
Jak przygotować dziecko na rodzeństwo
Jak przygotować dziecko na rodzeństwo?
October 16, 2017
Jak zaoszczędzić na ubezpieczeniu kredytu?
October 13, 2017
  • Lepiej sie uzywa preparatow w spreju czy w normalnej tubce? Mlodemu konczy sie krem z flirtem i jest identyczny ale w spreju, jak myslisz

    • Mi w spray’u jest wygodniej i szybciej – Żaba nie lubi być smarowana, więc muszę to robić błyskawicznie – a tu psik, psik, smaru smaru i po bólu ;)

    • Dziekuje za odpowiedz :D a ile kosztue sprej w lidlu?

    • wydaje mi się, że ok 30 zł.

  • Żeby zaaplikowac organizmowi odpowiednią dawkę Wit D wystarczy 15 minut na słońcu codziennie. Zawsze się znajdzie ten kwadrans kiedy jesteśmy nasłonecznieni bez filtru.

    • Dokładnie z resztą żaden filtr nie zabezpiecza skóry w 100% przed słońcem, więc witamina D w lecie po mimo filtrów i tak się wytworzy :) Pozdrawiam Kosmetomama

  • To jeszcze się śmiało pochwal jakiej marki ten rewelacyjny spray – może ktoś zechce wypróbować :)

    • Małgorzata Kasiorkiewicz

      Nie chciałam reklamować, ale nam bardzo przypadł do gustu spray Eucerin z serii dla dzieci. Jest mały, przy tym dość drogi. Kupilam z filtrem 50. Oboje z niego korzystamy. Dzis zamówiłam w aptece internetowej nowe opakowanie, bo wyszło trochę taniej, nawet z przesyłką. Krem jest naprawdę lekki, przyjemnie się aplikuje, bezzapachowy. Oboje mamy AZS, więc jak jakiś kosmetyk nam dobrze „leży”, to radość nie z tej ziemi :-D

      • Jak coś warte polecenia to trzeba reklamować! :) Zwłaszcza, jeśli chodzi o kosmetyki dla osób z AZS, dla których odnalezienie dobrego preparatu czasami graniczy z cudem.

        • Małgorzata Kasiorkiewicz

          Ten akurat nie jest przeznaczony dla osób z problemem AZS, a nam służy. Z tego co wiem, w dermoaptekach można dostać próbkę i przetestować. A w aptekach internetowych jest tańszy, co też już sama wczoraj sprawdziłam :-)

  • Niestety większość kremów z filtrem to sama chemia, dlatego ja staram się trzymać dzieci w cieniu, a jeśli już filtr to max. 15. Nie używamy blokerow, żeby później dzieci nie miały niedoborów wit. D3.

    • Marto teraz w ofercie jest wiele bardzo dobrych kremów z filtrami mineralnymi (np dermokosmetyki Dermedic ale można też popytać o inne w aptece) które w żaden sposób nie penetrują skóry, są bezpieczne dla dzieci i dorosłych nawet z bardzo delikatną skórą bądź nawet ze skórą z AZS ( atopowe zapalenie skóry) więc można sobie dobrać krem zgodnie z sumieniem. Dodatkowo żaden krem nie chroni skóry przed promieniowaniem w 100% także nawet z kremem z filtrem organizm wytworzy sobie witaminę D3. Pozdrawiam Kosmetomama

    • Małgorzata Kasiorkiewicz

      Warto tez dodać, ze co jak co, ale kosmetyki dla dzieci są bardzo dlbrze przebadane. Bardziej chyba balabym się tyk skierowanych w stronę „natury”, jeśli chodzi o kosmetyki. Nie mam na myśli, że naturalne jest złe. Nic z tych rzeczy. Często jednak nadużywa się tekstu „bez parabenow”, „naturalne, ziołowe”. Ale czy równie dobrze przebadane i sprawdzone jak te „felerne” parabeny? Ja osobiście wrogiem parabenow nie jestem i zdecydowanie wolę kupić z parabenem, bo wiem, że stoi i za tym kilkadziesiąt lat badań. Chemia, ale działa w słusznym celu. I wiem, ze nie zaszkodzi.

  • Bardzo dziękuję Tobie za włączenie się do akcji i promowanie zdrowego korzystania ze słońca <3

    • Zawsze chętnie biorę udział w ciekawych i ważnych akcjach – a poruszyłaś bardzo ważny temat w tym czasie afrykańskiego gorąca :)

  • Karolina Cymbalista , Marta Pawłowska jako kosmetolog i osoba która przez 5 lat słuchała onkologów i dermatologów na studiach z czystym sumieniem piszę: kremy z filtrem NIE blokują przyswajania witaminy D w lecie. Bo żaden krem nie ochrania skóry w 100%, tak że organizm może pozyskać tyle witaminy ile jest mu potrzebne. Niedobory witaminowe mają głównie ludzie z krajów gdzie dużo pada i jest duże zachmurzenie, Nie piszę też o tym że w zimie i jesienią trzeba się smarować, bo wtedy rzeczywiście przyswojenie witaminy przy małym nasłonecznieniu mogłoby być z byt małe, ale w lecie SPOKOJNIE MOŻNA KORZYSTAĆ Z FILTRÓW. Pozdrawiam

  • Dziękuję bardzo za wsparcie akcji kochana <3