Plan dnia 6-miesięcznego dziecka.
Wciąż funkcjonujemy według pewnego schematu, mamy plan dnia, który oczywiście jest modyfikowany w zależności od okoliczności. Jednak bardzo się staram trzymać naszego, bo wtedy Żabcia jest po prostu spokojna, wypoczęta i zadowolona.
Od 4 miesiąca (patrz: >>TUTAJ<<) niewiele się zmieniło, chociaż chciałam ograniczyć liczbę drzemek do dwóch, co miałam nadzieję poskutkuje dłuższym snem w nocy. No właśnie, JA CHCIAŁAM. Żabcia ma inny plan na siebie, więc chcąc nie chcąc muszę się dostosować do niej, bo z niemowlakiem nie wygrasz.
Również rozszerzanie diety ma wpływ na nasz plan dnia, bo w porze obiadowej staram się być w domu, gdzie jest mi łatwiej podgrzać i nabrudzić. Z mlekiem to ja mogę latać wszędzie, ale z marchewką wolę nasze 4 ściany.
Nasz idealny dzień wygląda tak:
- 7:00 pobudka i karmienie (150 ml mm)
- do 9:30 aktywność
- 9:30 – 11:30 drzemka
- 11:30 karmienie (150 ml mm)
- do 14:30 aktywność
- 14:30 – 16:30 drzemka
- 16:30 karmienie (obiadek)
- do 19:00 aktywność
- 19:00 kolacja (120 ml mm)
- 19:30 mycie i ogarnianie do snu
- 20:00 ostatnie karmienie (150ml mm)
Ale często wygląda tak…
- 5:30-6:00 pobudka i karmienie
- do 8:00 aktywność
- 8:00 – 10:00 drzemka
- 10:00 karmienie
- do 13:00 aktywność
- 13:00 – 15:00 drzemka
- 15:00 obiadek
- do 17:00 aktywność
- 17:00 – 18:00 krótka drzemka
- 18:00 kolacja
- 20:00 mycie i ogarnianie do snu
- 20:30 ostatnie karmienie
Jeśli chce się wprowadzać plan dnia swojemu dziecku, trzeba pamiętać, że nie ma uniwersalnego harmonogramu – wszystko zależy od tego, jaki temperament ma nasze dziecko. Jedne potrzebują więcej inne mniej snu. Jedne lubią kaszkę na śniadanie, inne na kolacje. Niemniej jednak myślę, że plan warto mieć – ale się do niego zanadto nie przywiązywać. :)

Fot: Magda Jasińska Mamine Skarby
- 21 June 2018
- No Comments
- dziecko, plan dnia, rozwój