By 

Plan dnia 6-miesięcznego dziecka.


Wciąż funkcjonujemy według pewnego schematu, mamy plan dnia, który oczywiście jest modyfikowany w zależności od okoliczności. Jednak bardzo się staram trzymać naszego, bo wtedy Żabcia jest po prostu spokojna, wypoczęta i zadowolona.

Od 4 miesiąca (patrz: >>TUTAJ<<) niewiele się zmieniło, chociaż chciałam ograniczyć liczbę drzemek do dwóch, co miałam nadzieję poskutkuje dłuższym snem w nocy. No właśnie, JA CHCIAŁAM. Żabcia ma inny plan na siebie, więc chcąc nie chcąc muszę się dostosować do niej, bo z niemowlakiem nie wygrasz.

Również rozszerzanie diety ma wpływ na nasz plan dnia, bo w porze obiadowej staram się być w domu, gdzie jest mi łatwiej podgrzać i nabrudzić. Z mlekiem to ja mogę latać wszędzie, ale z marchewką wolę nasze 4 ściany.

Nasz idealny dzień wygląda tak:

  • 7:00 pobudka i karmienie (150 ml mm)
  • do 9:30 aktywność
  • 9:30 – 11:30 drzemka
  • 11:30 karmienie (150 ml mm)
  • do 14:30 aktywność
  • 14:30 – 16:30 drzemka
  • 16:30 karmienie (obiadek)
  • do 19:00 aktywność
  • 19:00 kolacja (120 ml mm)
  • 19:30 mycie i ogarnianie do snu
  • 20:00 ostatnie karmienie (150ml mm)

Ale często wygląda tak…

  • 5:30-6:00 pobudka i karmienie
  • do 8:00 aktywność
  • 8:00 – 10:00 drzemka
  • 10:00 karmienie
  • do 13:00 aktywność
  • 13:00 – 15:00 drzemka
  • 15:00 obiadek
  • do 17:00 aktywność
  • 17:00 – 18:00 krótka drzemka
  • 18:00 kolacja
  • 20:00 mycie i ogarnianie do snu
  • 20:30 ostatnie karmienie

I jeszcze częściej nasz plan dnia rozjeżdża się po pierwszej drzemce :) I wtedy wszystko zależy czy i ile spała w samochodzie czy i ile na spacerze. Już nie panikuję, gdy są odstępstwa. Gdy są dni, że jest bardziej zmęczona, bo zęby/skok/szczepienie – staram się jej nie przemęczać. Jedyną złotą zasadą jest to, że nie ma drzemek po 18:00, a najwcześniej idzie spać o 19:00.

Jeśli chce się wprowadzać plan dnia swojemu dziecku, trzeba pamiętać, że nie ma uniwersalnego harmonogramu – wszystko zależy od tego, jaki temperament ma nasze dziecko. Jedne potrzebują więcej inne mniej snu. Jedne lubią kaszkę na śniadanie, inne na kolacje. Niemniej jednak myślę, że plan warto mieć – ale się do niego zanadto nie przywiązywać. :)

Fot: Magda Jasińska Mamine Skarby

Something is wrong.
Instagram token error.
Load More

 

 

Print Friendly, PDF & Email

YOU MIGHT ALSO LIKE

9 miesiąc życia dziecka. Vol.2
September 11, 2018
Absolutnie wyjątkowe kosmetyki MomMe.
September 06, 2018
Moje dziecko jest naj, naj, naj!
August 29, 2018
Lęk separacyjny i lęk przed obcymi u niemowlęcia.
August 21, 2018
Nie oceniaj dziecka po wyglądzie.
August 14, 2018
Jak traktować psa, żeby nie czuł się odrzucony, po narodzinach dziecka.
August 09, 2018
8 miesiąc życia dziecka. Vol. 2
August 08, 2018
Czym zajmuję dzieci latem, żeby napić się kawy.
August 07, 2018
Moje 3 największe koszmary w pierwszym roku życia dziecka. #KONKURS
July 27, 2018