Follow Me

Close
By

Przyznam szczerze i bez bicia – moje wracanie do formy w okresie wakacyjnym trochę szlag trafił :) Ale wakacje się skończyły z początkiem września, więc czas wziąć się w garść i ponownie brać do roboty. A co najważniejsze, w okresie “formowej karencji” udało mi się utrzymać większość zmian żywieniowych, które wprowadziłam już wcześniej i utrzymać wagę (co w sezonie”lodowym” uważam za wielki sukces!).

czytaj dalej

By

Żabek uwielbia wodę! Regularnie zamęczał mnie pytaniami “kiedy pojedziemy na basen???” albo “kiedy pojedziemy na plażę???”. Do tej pory z basenu miał okazję korzystać podczas naszych weekendowo-hotelowych wypadów. Ale ponieważ tak mu się spodobało, postanowiłam to zmienić i zapisać Żabka na naukę pływania.

czytaj dalej

By

Moja historia z siłownią jest długa i pełna niepotrzebnie wydanej kasy. Pierwszy karnet kupiłam jak byłam szczupłą i atrakcyjną dwudziestką. Wtedy nie miałam problemu, żeby sobie połazić i pomachać hantelkami. Byłam tam w zasadzie dla towarzystwa, zamiast na piwo to na siłkę. Potem na piwo. Wszystkie następne moje przygody z siłownią miały na celu zgubienie niepotrzebnych kilogramów. Dlaczego się to nie udało?

czytaj dalej

By

Jak na mamę, która nie karmi piersią swoich dzieci, dostaję od Was nadzwyczaj wiele wiadomości z zapytaniem o dietę mamy karmiącej piersią. Niemniej jednak, ponieważ planowałam piersią karmić, wiedzę w temacie pewną zdobyłam i postanowiłam – wraz z wieloma innymi blogerkami – “współobalać” mit, że mama która karmi piersią czegoś nie może jeść. Ale czy fakt, że dieta matki karmiącej piersią nie istnieje, oznacza, że nie powinna uważać na to co je?

czytaj dalej

By

Od 2017 roku szczepienia przeciwko pneumokokom są w Polsce obowiązkowe. Co mnie osobiście bardzo cieszy, bo za Żabka musiałam jeszcze płacić, a Żabcia otrzymała je bezpłatnie. Ale pomimo tego, że jestem zwolenniczką szczepień, jak każda mama niepokoję się ingerencją w ciało moich dzieci, dlatego na tyle na ile jest to możliwe, sprawdzam przeciw czemu ma chronić dana szczepionka.

czytaj dalej